Este planificador semanal es perfecto para estructurar tu rutina de entrenamiento de manera organizada y efectiva. Con él, podrás planificar cada sesión de ejercicios, registrar tu progreso y asegurarte de cumplir con tu plan fitness.

Contenido:

• Espacios para planificar los entrenamientos de lunes a sábado.
• Sección para registrar ejercicios y repeticiones diarias.
  Recordatorio de descanso y recuperación los domingos.
• Herramienta ideal para el seguimiento de progreso y motivación.

Perfecto para quienes necesitan estructura y constancia en su entrenamiento.